- +7 904 491 33 33
- ТРСОО «ТОФ УШУ», Россия, г. Тюмень, Тюменская, 2
- Перейти в MAX
- centrwushu72@gmail.com
УШУ ТАОЛУ: ИСКУССТВО БОЯ С ТЕНЬЮ
Таолу (кит. 套路, буквально — «комплекс дорожек») представляет собой фундаментальный раздел ушу, который в одиночном исполнении является аналогом боя с тенью. Это не хаотичный набор движений, а строго определённая последовательность приёмов, связанных между собой единой хореографией, символизирующей философские принципы защиты и нападения.
Как устроено таолу
Таолу включает удары руками и ногами, прыжки, подсечки, стойки, шаги, захваты, броски и элементы борьбы. Упражнения выполняются как без оружия, так и с ним: саблей (даошу), прямым мечом (цзяньшу), копьём (цяншу), палкой (гуньшу) и другими видами традиционного китайского оружия.
В спортивном ушу основными соревновательными дисциплинами являются чанцюань («длинный кулак»), наньцюань («южный кулак») и тайцзицюань. Чанцюань отличается открытыми позициями, высокой скоростью и обилием акробатических прыжков, наньцюань — низкими стойками и мощными короткими ударами руками, а тайцзицюань — плавными, медленными движениями с периодическими взрывными выбросами силы.
Соревнования по таолу проходят на специальной арене размером 8 на 14 метров из высокоплотного пеноматериала с антистатическим ковровым покрытием. Судьи оценивают чистоту движений, общее впечатление и степень сложности элементов. Таолу — бесконтактный вид спорта: спортсмены соревнуются исключительно в мастерстве исполнения комплексов.
От танцев с мечом до олимпийской арены
Исторические корни таолу уходят в глубину веков.
По мнению специалистов, прообразом этих комплексов послужили «танцы с мечом», популярные ещё во времена древних китайских императорских династий. В эпоху Мин (1368–1644) и Цин (1644–1911) таолу переживали расцвет: большинство стилей и школ начали практиковать формальные упражнения как метод тренировки. Изначально комплексы составлялись для того, чтобы ученик мог запомнить набор боевых техник и тактик, попутно развивая гибкость, выносливость, силу и координацию.
Кинематографический след
Многие выдающиеся мастера таолу впоследствии становились звёздами мирового кино. Джет Ли (Ли Ляньцзе) в период с 1975 по 1979 год пять раз становился чемпионом Китая по ушу. Позже он стал официальным послом Международной федерации ушу и одним из самых узнаваемых актёров боевых искусств. Джеки Чан прошёл обучение в школе Пекинской оперы в Гонконге, где помимо боевых искусств изучал акробатику, актёрское мастерство и пение — именно эта подготовка сформировала его уникальный стиль.
Таолу в Тюменской области
Тюменская областная федерация ушу активно развивает направление таолу, обеспечивая подготовку спортсменов и их участие в соревнованиях различного уровня. Сборная команда Тюменской области регулярно выступает на чемпионатах и первенствах Уральского федерального округа и России. Юные тюменские спортсмены демонстрируют высокие результаты: на всероссийских соревнованиях они завоёвывали медали в личном и командном зачётах.
Таолу — это дисциплина, в которой древние боевые традиции Китая соединились с принципами современного спорта, а тюменские спортсмены продолжают эту традицию, представляя регион на российской и международной арене.